„Ne változz mások miatt, változz magadért!” Foglalj időpontot!
Menu
Ahol találkozhatsz velem...
Digitális világ – gyermek jóllét okosan
2024. szeptember
Talán soha nem volt még ennyire aktuális ez a téma, mint most: hogyan állítsuk hadba a digitális világot és eszközeit úgy, hogy közben gyermekeink mentális egészsége ne sérüljön? Erre kerestünk válaszokat többek között neveléstudományi, orvostudományi, kommunikációs és médiatudományi szakemberek segítségével a szeptember végi „Digitális Gyermek Jólléti Konferencia és Kiállítás” rendezvényen. Gyermek és ifjúsági coachként sok szülővel és pedagógussal volt szerencsém találkozni, beszélgetni, megvitatni, hogyan is tud a coaching ebben segítséget nyújtani a családoknak, iskoláknak? A digitális gyermeknevelés az EU soros magyar elnökség időszakának kiemelten kezelt témája.
Hogyan lehet mindenki számára élmény a szünet?
2024. június
Véget ért az iskola és elkezdődött a nyári szünet. Sok családnak jelent azonban fejtörést az előttünk álló 10 hetes időszak.
Hogyan lehet mindenki számára élmény a szünet? Mi a jobb, ha unatkozik vagy legyen minden nap betáblázva? Valóban lusta az a gyerek? Internet, okostelefon, online világ – mikor és mennyit? Hogy lehetsz elég jó szülő?
Ezeket a kérdéseket jártuk körbe a Dorozsmai Business & Coaching Solutions által készített podcastomban, melyet itt hallgathatsz meg:
Közeleg az iskolaév vége: mik a nyár legnagyobb kihívásai?
2024. május
Hamar itt a június, amely a legtöbb gyermek számára egyet jelent a nyár és az év leghosszabb szünetének beköszöntével: újabb élmények, kalandok sokasága. Természetesen a szülők számára az elkövetkezendő közel 10 hétben átalakul a család életvitele, logisztikája, ami több gyerkőc esetén hatványozódik. A legtöbben ilyenkor szembesülnek azzal, hogy a megváltozott időbeosztás a gyermekek szokásait is befolyásolja.
Erről kérdezett szakértőként a Minimax TV csatorna májusi hírlevelében
– az interjút ide kattintva olvashatod:
Pályaorientációs Napok az iskolákban
2024. január
A továbbtanulás egyaránt érinti a 8. osztályos, ill. a végzős gimnazisták életét: milyen iskolát vagy szakmát válasszanak, hogyan fogja későbbi pályájukat befolyásolni a most meghozott döntés? A gyerekek egy része tudatos, de sokak fejében káosz, félelem, bizonytalanság van e téren. Nekik segítettem egy kis „rendet tenni” több iskolában az ott megrendezett pályaorientációs napon.
„Kösz jól vagyok. Tényleg?”
2023. ősz
„Kösz jól vagyok. Tényleg?” elnevezésű testi-lelki egészség roadshow-t hívott életre a Nagy-Vargha Zsófia által vezetett Fiatalokért Felelős Helyettes Államtitkárság (KIM), melyre az Alfa Coaching is meghívást kapott.
A 2023. őszén megrendezett esemény sorozat fókusza a 13-14 éves korosztály, témája pedig elsősorban az iskolai bántalmazás, valamint egyéb őket foglalkoztató aktuális kérdések voltak. A szakemberek mellett ismert celebek is segítették a fiatalokat. Olyan vidéki nagyvárosok vettek részt a hagyományteremtő road show-n, mint Ajka, Ózd, Dombóvár és Balassagyarmat. Kíváncsian várom a folytatást!
Családi nap a Városligetben
2023. szeptember
Az V. Budapesti Demográfiai Csúcs kísérőrendezvényeként a Városligetben nagyszabású, nyüzsgő Családi Napon szórakozhattak kicsik és nagyok, gyermekek és szülők.
A KINCS (Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért) sátrában ingyenes gyermek, kamasz és ifjúsági coachinggal, kalandos társasjátékokkal, valamint life coachinggal segítettem mindazoknak, akik hoztak magukkal egy megválaszolásra váró kérdést vagy csak szerettek volna játszani egy jót, és közben rájönni, mik is az erősségeik.
Sokan jöttek, nagyon jó hangulatban zajlott a nap.
Egyszülős Café – Beszélgetős programsorozat Pesten
2023. áprilistól
Az Egyszülős Központtal közösen kötetlen beszélgetős programsorozatom indult 2023. tavaszán a pesti központban.
Minden alkalommal egy adott témában (pl. munka- magánélet egyensúly, önbizalom – önértékelés,
párkapcsolat, karrier, ÉN-idő, stb) mondhatják el a jelentkező anyukák, apukák véleményeiket, tapasztalataikat, érzéseiket.
Az otthonos hangulathoz hozzájárul a kényelmes berendezés, ill. hogy az általuk hozott kedvenc bögréket megtöltjük finom kávéval, teával.
További információkért kattints a gombra!
Tehetséges fiatalok támogatása
2023. áprilistól
Az ICF Nemzetközi Coachszövetség Magyarországi Szervezete tagjaként CSR területen végzek önkéntes munkát különböző projektek kapcsán.
Többek között gyermek és ifjúsági coachként, illetve projekt koordinátorként tevékenykedem a Nyilas Misi Ösztöndíj Programban, mely olyan magyar és a határon túli magyar nyelvű oktatásban résztvevő diákoknak nyújt pro bono coaching támogatást, akik valamely művészeti ágban, sportban vagy természettudományban, bölcsészettudományban kiemelkedően tehetségesek, szociálisan hátrányos helyzetűek.
Ha érdekel a lehetőség, kattints a képre!
Művészetek Völgye
2022. július
Az Egyszülős Központ meghívást kapott a 31. Művészetek Völgye Fesztiválra, ahol a PestBuda udvarban szülőket érintő témákról beszélgettek szakemberek az érdeklődőkkel, míg a gyerekek kézműves foglalkozáson vettek részt.
Ide kaptam meghívást „Lélekmasszázs szülőknek – jól csinálom egyáltalán?” címmel; egy igazán jó hangulatú, inspiráló délután volt sok fiatal, kisgyermekes család körében.